zaterdag 16 januari 2016

Chocoladesmoothie voor de sportliefhebbers of als superontbijt!

Ik kan echt niet sporten op een lege maag en heb echt een voedzaam ontbijt nodig als ik wakker wordt.
Dit ontbijt is supersnel klaar en bevat veel voedzame ingredi├źnten.

Je hebt nodig:

1 banaan
2 lepels havermout
halve avocado
3 dadels
eetlepel rauwe cacoa
melk naar keuze

Alles in een maatbeker en de staafmixer erop!



Drink smakelijk!!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten